Čeprav ni enotnega niza značilnosti, ki bi opredelile nekoga kot osamljenega, večina osamljenih ljudi pripada v eno ali več vrst...

Osamljenost je ena močnejših izkušenj, ki jih obravnavamo v psihologiji človeka. Pogosto je tudi eden od čustev, ki jih napačno...

O ranljivosti sem se malo že dotaknila v prejšnjem prispevku o medosebnih odnosih. Ranljivost je ena ključnih lastnosti, ki gradijo...

Človek je po naravi družabno bitje in za svoj obstoj potrebuje odnose z drugimi ljudmi – z družino, prijatelji, sodelavci... Povezave, ki...

Kot smo že govorili, skrb zase ni le iskanje načinov za sprostitev. Gre za skrb zase na različnih ravneh oz. področjih - psihični,...

Eden od glavnih razlogov, zakaj je dobro, da poskrbimo zase, za svoje potrebe, je večja sposobnost obvladovanja stresa. Kronični stres je...

Skrb zase ni sinonim za samo-razvajanje ali sebičnost. Skrb zase pomeni, da skrbiš za svoje zdravje in za svoje dobro počutje, da skrbiš...

Ljubezen do sebe pogosto omenjamo v vsakdanjih pogovorih s stavki, kot so: "Bolj se moraš imeti rad." "Zakaj se nimaš rad?" "Če bi imel...

Kaj pravzaprav pomeni ljubezen do sebe in kako imeti sebe rad? Za odgovor na to vprašanje, moramo najprej razumeti, kaj ljubezen do sebe...

V osnovi je pomen Valentinovega praznovanje ljubezni in prijateljstva. Žal pa se je z oglaševanjem koncept Valentinovega izgubil in naša...

O tem, kako potreba po ugajanju drugim vpliva na naše počutje in življenje, sem pisala v prejšnjem prispevku. Z ugajanjem škodimo tako...

Ugajanje drugim samo po sebi ni nujno negativno, saj so za kakovosten odnos lastnosti, kot so prisluhniti drugemu, upoštevati želje in...

Ste po prebranem članku o tem, kaj pomeni ugajanje drugim, v dvomih, ali ste tudi sami tisti, ki ugajate drugim ali pa ste morda le...

S tem, da pomagamo prijatelju v stiski ali da nekaj lepega naredimo za bližnjega, ni nič narobe. Pa čeprav smo morali zaradi tega...

V tem prispevku smo si ogledali kaj je odlašanje in kaj so naši notranji razlogi za odlašanje. V tem članku pa bom predstavila tehnike,...

Raziskave kažejo, da približno polovica vseh odraslih oseb dela novoletne zaobljube, a manj kot 10% jih uspe udejanjati več kot nekaj...

December je čas veselja, druženja, dobrot na vsakem koraku in srečanj s svojimi prijatelji in družino. To je čas, ko delamo načrte za...

Petek popoldan je in bliža se 17.00 ura. Hitite, da bi pravočasno oddali dokumente za projekt, pri katerem sodelujete. Medtem ko tipkate,...

V prejšnjem prispevku smo ugotovili, da če želimo imeti zdrave odnose, se moramo naučiti postavljati osebne meje. Govorili smo tudi o...

S postavljanjem mej v odnosu drugemu jasno pokažemo, kakšna so “pravila igre” z nami, če se lahko tako izrazim. S tem sporočamo, kako...