top of page
Search


May 24, 2022
Kako preprečiti in premagati osamljenost
O tem, kaj je osamljenost in kaj jo povzroča, sem že pisala, tokrat pa bomo pogledali, kako jo lahko preprečimo oziroma premagamo v...


May 24, 2022
Negativni učinki kronične osamljenosti
Osamljenost in strah pred osamljenostjo močno vplivata na naše življenje in pogosto vodita do slabih odločitev in samosabotaže. Biti...


Apr 4, 2022
Kako graditi in ohranjati kakovostne medosebne odnose
Človek je po naravi družabno bitje in za svoj obstoj potrebuje odnose z drugimi ljudmi – z družino, prijatelji, sodelavci... Povezave, ki...


Feb 22, 2022
Različna področja skrbi zase
Kot smo že govorili, skrb zase ni le iskanje načinov za sprostitev. Gre za skrb zase na različnih ravneh oz. področjih - psihični,...


Feb 22, 2022
Kaj pridobimo, ko skrbimo zase
Eden od glavnih razlogov, zakaj je dobro, da poskrbimo zase, za svoje potrebe, je večja sposobnost obvladovanja stresa. Kronični stres je...
bottom of page