Se soočate s praznično depresijo?
December je čas veselja, druženja, dobrot na vsakem koraku in srečanj s svojimi prijatelji in družino. To je čas, ko delamo načrte za prihodnost, delamo sezname želja, kupujemo darila, okrašujemo svoj dom. Sliši se lepo, kajne? A nekaterim ljudem prazniki predstavljajo stisko in lahko občutijo depresivno razpoloženje. Depresijo lahko spodbudijo različni dejavniki. Morda čutite stisko, ker ne boste mogli obiskati svoje družine, saj ravno za praznike delate. Morda ste v težki f